Note tu self: Recordar esto cada día.

Así tal como eres… me encantas.

Estos son los pasos necesarios:

1.- Practicar mentalmente tu mejor sonrisa.

2.- Ubícate frente al espejo.

3.- Mira con atención los aspectos que mas te gustan de ti mism@.

4.- Obvia, al menos por esta vez (y cada vez), tus defectos.

5.- Aceptar, que definitivamente lo que eres es quien eres, y quien eres es suficiente.

Repetir al menos una vez por día.

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